羽毛球杀球四步步法是怎么练的 时光里的猫 4月16日 点赞 3 第二步是步法移动,当对方杀球来袭,左脚需要迅速蹬地发力。根据球离身体的距离和位置,灵活使用并步结合侧身跨步来调整位置,特别是正手位时,要确保能覆盖到球的落点。