羽毛球杀球容易下网应该怎么办
星星掉进梦里 击球瞬间手腕太紧会导致杀球无力且无法准确控制角度。平时握拍一定要松，通过转体获得腰力，腰力带动大臂、小臂，手腕也要翻转，这样球拍最上端获得极大速度，球速快且更准确。
星星掉进梦里 评论 (1)
确实，很多人觉得杀球没力是手劲不够，其实核心在于“松”。只有握拍放松，最后击球那一瞬间再发力甩动，才能打出鞭打的效果。不然全程紧绷，球拍就像根棍子，根本发挥不出速度优势。
星星掉进梦里 击球瞬间手腕太紧会导致杀球无力且无法准确控制角度。平时握拍一定要松，通过转体获得腰力，腰力带动大臂、小臂，手腕也要翻转，这样球拍最上端获得极大速度，球速快且更准确。
确实，很多人觉得杀球没力是手劲不够，其实核心在于“松”。只有握拍放松，最后击球那一瞬间再发力甩动，才能打出鞭打的效果。不然全程紧绷，球拍就像根棍子，根本发挥不出速度优势。