羽毛球杀球拍面不正怎么纠正

因此，我更建议你一开始就进行有球的实际练习，但切记不要一上来就猛发力。应该从轻打开始，轻轻地送球，让身体慢慢去体会正确的触球感觉和拍面控制。只有当你能稳定地控制好拍面后，再逐渐增加力量，这样效果才最好。