羽毛球入门的基本动作有哪些?

正手握拍是羽毛球基础中的核心动作,具体操作时先用左手竖直握住球拍中杠,使拍面与地面垂直。右手虎口需对准拍柄斜棱的第二条线,此时双眼应能同时看到四条棱线。接着用类似握手的方式握紧拍柄,拇指和食指贴在两侧宽面,其余三指自然收拢。注意拍柄与掌心之间要留有空隙,握力适中如同轻握鸡蛋,发力时再短暂收紧手指。这种握法适用于所有右侧正手击球和头顶后场动作。

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