羽毛球如何根据对方姿势进行防守？

在启动之后，你的眼睛需要紧紧盯着球的轨迹，迅速预判出来球的方向，判断是直线球还是斜线球，只有预判准确了，你才能提前做出反应，避免被动挨打。