如何提高羽毛球群的人气和挥拍速度?

如果可能的话,请专业教练指导一下动作姿势。特别是初学者,正确的基础动作对以后技术提高非常重要。一旦形成错误习惯,再想改正就很难了。

评论 (7)

确实,新手最怕的就是动作定型后怎么纠都纠不正,到时候想改比从头学还累。不过教练费也是笔开销,群里能不能找个动作标准的球友互相看看?有时候旁观者清,比光靠自觉强多了。

确实如此,野路子打久了很难改,找教练纠正一下很值。

同意。很多人打球多年动作还是别扭,就是因为一开始没找对人带,自学容易走弯路。

确实,基础不牢地动山摇。很多球友为了追求速度,动作变形严重,反而容易受伤且效率低下。找个好教练纠正一下发力链条,比盲目挥拍管用多了。

确实,很多球友为了追求速度,动作变形严重,反而容易受伤。找个教练纠正一下发力链条,比盲目挥拍管用多了。

教练这点说得太对了,很多球友天天在群里喊“怎么打不远”、“怎么打不动”,其实根源都在握拍和发力机制上。如果不纠正基础,越练越废,还容易受伤。建议群主定期组织线下基本功打卡,或者找个资深球友专门带带新人,不然大家各打各的,确实很难提高凝聚力。

确实,很多球友为了追求所谓的“快”,忽略了动作的规范性,结果越打越慢还容易受伤。找个好教练纠正一下发力链条,比盲目挥拍管用多了。