想把羽毛球打得又高又远，拍线拉多少磅最适宜？

业余选手真的没必要盲目追求高磅数，超过28磅后控球难度会显著提升。除非有专业教练指导发力技巧，否则容易造成手腕和肩部劳损。上周还有个大哥非要拉30磅，结果打了半小时就喊着肩膀疼，赶紧换回26磅才继续打球。