对于刚开始接触羽毛球的朋友,建议先把重心放在动作规范上,拉线磅数不用太高,选择中低磅的拍线反而更护手,容错率也更高,更容易找到击球手感。
确实是这样,很多新手一上来就盲目追求高磅,结果不仅打不出威力,还容易因为发力不正确导致手腕或手肘受伤。先把动作定型,培养手感才是正道,磅数高低完全是后话。