羽毛球扣杀时,正手基础性握拍是关键,手掌需自然张开虎口对着拍柄窄面,手指放松握住拍柄,中指和无名指靠拢,拇指和食指形成圆环状。
正手基础握拍确实最重要,很多新手容易攥太紧,导致手腕僵硬没法发力。记得练习时手指要像握小鸟一样,既不能捏死也不能让它飞了,找到那个平衡感。