羽毛球接发球时应该保持什么样的姿势?

正手发球的关键在于手臂挥动轨迹。从松手到击球要保持连贯的垂直下压动作,同时配合手腕的内旋发力,这样能让球过网时带有适当的弧度和速度,避免下网或出界。

评论 (0)