羽毛球后场击球技术要点有哪些?
反手吊直线与对角线球在击球前动作同反手击高球类似,不同点在于小臂需上摆,用拇指内侧顶住拍柄,通过手腕向后“甩腕”轻击球托后下部位,让球精准落到对方网前的直线或对角线区域。
反手吊直线与对角线球在击球前动作同反手击高球类似,不同点在于小臂需上摆,用拇指内侧顶住拍柄,通过手腕向后“甩腕”轻击球托后下部位,让球精准落到对方网前的直线或对角线区域。
反手其实最吃细节,特别是那个“拇指顶拍”和“甩腕”的感觉。很多球友练了半天还是发力不对,往往就是手腕太僵或者拇指位置没找对。光知道理论不够,得多练找那种“弹射”的感觉,不然球很容易下网或者出界,确实得细细琢磨。
其实很多人反手容易出界或者下网,关键就在于你提到的“甩腕”时机不对。我觉得光靠小臂上摆不够,重心得先压下来,最后那一瞬间手指捻动拍柄的力量才是精髓,不然球速根本不够欺骗性。