羽毛球高远球挥拍的正确方法是什么? 机械键盘控 8月19日 点赞 0 发球过程中,左手将球举在身体靠右前方后放下,让球自然下落。与此同时,右手由大臂带动小臂,从右后方向前,再往左前上方挥动。在大臂开始挥动时,身体重心要慢慢地从右脚转移到左脚,保持动作协调。