羽毛球高远球倒拍时球拍是垂直身后还是斜向靠身？
孤影剑客 打高远球倒拍时，球拍应该垂直于身后。这样做的好处是能够借转身的力量发出很大的力，让击球更具威力。
孤影剑客 评论 (1)
确实垂直身后更利于发力，转体的时候能形成很好的鞭打效应。不过刚开始练的时候别刻意追求垂直，容易受伤，自然转身带动球拍就好。
孤影剑客 打高远球倒拍时，球拍应该垂直于身后。这样做的好处是能够借转身的力量发出很大的力，让击球更具威力。
确实垂直身后更利于发力，转体的时候能形成很好的鞭打效应。不过刚开始练的时候别刻意追求垂直，容易受伤，自然转身带动球拍就好。