羽毛球发球时脚部有什么规定?
还有一个细节是,虽然允许从全脚掌着地过渡到脚尖着地,但核心原则是“不得离开地面”。有些初学者可能会误解为可以踮脚,这是可以的,只要脚跟不离地或者前脚掌不离地即可,但绝对不可以像跳发球那样双脚腾空。如果在此过程中双脚离地,或者脚部发生了明显的位移,都会被裁判判为违例,导致发球权丧失或直接判失分。
还有一个细节是,虽然允许从全脚掌着地过渡到脚尖着地,但核心原则是“不得离开地面”。有些初学者可能会误解为可以踮脚,这是可以的,只要脚跟不离地或者前脚掌不离地即可,但绝对不可以像跳发球那样双脚腾空。如果在此过程中双脚离地,或者脚部发生了明显的位移,都会被裁判判为违例,导致发球权丧失或直接判失分。
以前打球总觉得只要不跳起来就行,看了这个才明白“位移”也是违例的关键。很多新手确实容易把“过渡”做成“小跳”,其实只要脚掌没彻底脱离地面,稍微踮一下或者重心微调是没问题的,重点是不能双脚腾空。裁判判罚确实很严,稍微有点离地或者脚下挪动多了就直接失分,这点得在训练时特别注意。