羽毛球对方后场球速快打我软肋怎么办
小豆豆吖 对于技术尚未成熟的爱好者，建议暂时避开高水平对手。找一些水平相当甚至略低的人打球，这样能减少被“虐”的概率，也能在相对轻松的氛围中积累信心。等自己的后场技术和移动能力有所提升后，再尝试挑战高手。
小豆豆吖 评论 (3)
说得太实在了。很多球友都陷在“越菜越爱打高手”的误区里，以为这样进步快，其实全是无效跑动和挫败感。找个搭子慢慢磨技术，比被高手按在地上摩擦要有意义得多，先建立自信再谈突破。
这建议确实挺实在的。有时候盲目跟高手打，除了被虐和受伤，确实学不到太多东西。找个水平相当的球友，大家能多打几个回合，在对抗中找节奏，进步反而更快。先练好基本功和步法，再谈速度，不然跑不到位，球速再快也没用。
其实这招挺实在的。很多球友刚学后场就急着去跟高手打，结果全是被动挨打，越打越没信心。找个水平差不多的搭子，能多练几个回合，把后场击球的稳定性和步法理顺了，比在那儿捡球强多了。