羽毛球单打发球的标准动作是什么？
风吹屁屁凉哇 正手发球的技术要领中，左手持球平举于胸前，同时用眼角的余光观察对方的站位情况。一旦松手让球落下，眼睛必须紧紧盯住球的下落轨迹，这是保证击球准确性的关键步骤。
风吹屁屁凉哇 评论 (2)
其实盯球很重要，但别忘了击球瞬间手腕要放松，靠小臂带动手腕发力，不然球速上不去还容易受伤。
正手发球确实讲究这一细节，很多业余选手容易忽视“盯球”这一步，导致击球点不稳。其实除了余光观察站位，手腕的爆发力和拍面的控制才是发球的灵魂，只盯球不看拍，容易动作僵硬，建议多练练放松手腕的感觉。