打球讲究长挥短抖的技巧。当我们要打长球或者杀球时，肩膀和胳膊一定要完全放松放开，用大动作来击球，这样不仅力量大，还能迷惑对手。但在击球的最后那个瞬间，想要变化线路和控制落点，就必须靠手腕的快速抖动来完成，这是发力的关键。
羽毛球有哪些常见的击球方式？
处理后场高远球时，要有高压低抬的意识。打后场球手腕必须有一个向前下压的感觉，否则球速会偏慢且落点离网太近，容易给对手反击的机会。而在防守状态下，手臂上抬的动作要充分且快速，这样才能及时到位，避免陷入被动挨打的局面。
前后场球的打法区别在于远打近搓。打后场球时，必须先跑到位，由胳膊带动手腕，动作幅度要大，发力要猛，才能把球打到深处。而前场的小球处理，则需要更细腻的手感，通过搓、勾等细腻的技术来争夺主动。
关于羽毛球握拍，核心在于活握死抠。在非击球状态时，手掌不能死死攥住球拍，要让拍柄能在手中灵活转动，这样才能为接下来的各种击球动作做准备。而一旦到了击球的那一瞬间，手指尤其是食指和拇指要立刻用力抠紧拍柄，这样能保证击球动作干脆利落，让球的线路更加明确可控。