羽毛球扣杀技巧有哪些?
身体姿态的控制也很关键,在准备杀球时,身体应当适度后仰,呈现出类似弓形的状态。这种姿势能够充分调动全身的力量参与击球,而不是仅仅依靠手臂的力量。只有全身协调发力,才能打出势大力沉的羽毛球扣杀。
身体姿态的控制也很关键,在准备杀球时,身体应当适度后仰,呈现出类似弓形的状态。这种姿势能够充分调动全身的力量参与击球,而不是仅仅依靠手臂的力量。只有全身协调发力,才能打出势大力沉的羽毛球扣杀。
确实,很多人杀球没力道就是光用手臂抡,像挥拍一样软绵绵的。必须得利用那个后仰蓄力的过程,把腰腹和腿部的力量传导上去,这样才能打出那种“嘭”的一声重杀,手臂只是最后释放力量的鞭梢。
确实,很多球友发力不对就是因为光甩胳膊。身体那个“满弓”的感觉很关键,把腰腹和腿的力量传导上去,球速才能快。不过后仰幅度得掌握好,不然重心不稳容易受伤或者被对方打空档。