打球的时候气场不能输，心态决定状态。如果你还没上场就觉得不行，比赛过程就会变得消极被动，最后打得憋屈又无力。保持自信和兴奋度，不仅能提升自己的发挥，还能给对手造成心理压力。那种从容不迫、自信满满的气质，往往能让对手在高压下出现失误。
业余羽毛球男单比赛中如何战胜对手
在业余男子单打中，基础能力如果相差无几，那就得比拼技战术了。我当初专门找教练打磨高远球技术，后来去代表单位比赛时，发现只要把高远球拉得又高又远，多拉几个回合，对手往往因为体力或技术原因回球不到位。这时候根本不需要冒险杀球，就能轻易通过调动对手得分，这就是基本功扎实带来的优势。
对于业余比赛来说，有一个被很多人忽视的真理：赢球靠的不是你得了多少分，而是你让对手犯了多大的错。所以耐心极其重要，不要追求一拍结束战斗，而是要通过稳定的防守和高质量的回球，诱导对手出现失误。减少自己的无谓失误，同时在防守端保持稳固，等待对手露出破绽，这才是业余比赛获胜的常态。
比赛开始的前几拍非常关键，别急着进攻，先试探对方的技术水平。你要在对抗中敏锐地捕捉对手的短板，比如反手弱、脚步慢或者体力差，一旦发现弱点，就要死死咬住不放，围绕这个弱点去制定策略，创造属于自己的得分机会。很多球友输得莫名其妙，就是因为没能及时识别并攻击对手弱点。