业余羽毛球爱好者如何成为高手? 山间听雾 6月13日 点赞 1 打好基础是核心,最重要的技术是打好高远球,这是羽毛球中最基础的技术。发球、放网、搓球等技术也需要通过慢慢练习掌握,但熟练运用需要长时间的经验积累。如果嫌磨时间太慢,可以花点钱报班找专业教练指导,短期会有进步,但最终还是要靠多练习。