业余羽毛球爱好者如何成为高手？

野路子成不了高手，动作和步伐是否规范非常关键。建议找有正规背景的教练，最好是受过正规训练过的退役球员，从基础学起，从单调的挥拍练起。只有经过系统的训练，纠正错误的发力方式，假以时日你才能成为真正的羽毛球高手。