羽毛球有哪些常见的击球技巧？
奶茶不加糖也很甜 包击球的发力主要基于小臂的旋转和手指的捻转，正手击球时小臂内旋，反手击球时手指捻转，主要代表技术为重杀，适合偏硬的球线如BG80P。
奶茶不加糖也很甜 评论 (2)
其实包击的核心真不止是小臂和手指，核心力量的传导和肩部的带动才是发力的源头。只关注末端旋转容易动作僵硬，而且BG80P确实硬弹，但如果不注重整体协调，光靠手指捻转很容易伤手腕，建议多练练多拍连贯和步法，光抠技术细节没用。
确实，很多球友忽略了手指发力，光靠大臂抡肯定没威力。不过说BG80P适合重杀有点争议吧，我觉得它虽然耐打且击球感硬，但那种“震手”的感觉对发力要求极高，要是动作不对反而容易受伤。对于想打重杀的新手，可能还是选稍弹一点的线更友好，毕竟力量传导需要更好的反馈，不然容易把肩膀练废了。