羽毛球有哪些常见的击球技巧?

弹射球的发力基础在于摆臂动作,同时配合拇指顶压和食指扣压,反手击球主要靠拇指顶压,而正手击球则主要依赖食指扣压来提供动力。

评论 (1)

这个发力点总结得很精辟!很多人打球力量出不来,就是因为没搞懂拇指和食指的区分。正手食指扣压像扣扳机,反手拇指顶压像推窗户,这个比喻很形象,实战中找准这点确实能轻松借力。