昨天健身完又去打了一场羽毛球,结果今天左手抖个不停,看来我是真的太弱了,连球拍都拿不稳,真是让人无奈。
哈哈,这就是所谓的“快乐羽球,痛苦周一”。其实手臂发抖说明练到位了,只要别伤到就好。不过话说回来,新手期确实容易这样,多打几次适应就好,下次记得热身哦!