从身体素质的锻炼角度来看,乒乓球运动对速度的要求更高,同时也更考验方位感和身体的灵活程度,这方面的综合锻炼效果比羽毛球要更全面一些。
这个观点有点片面吧?羽毛球对心肺功能和全身协调性的锻炼明显更好,尤其是对身高促进方面,很多家长更看重这点。乒乓球虽然锻炼反应,但运动量相对较小,不能简单说谁比谁更全面。