为什么羽毛球拍杆会擦到手?
很多球友在打球时觉得拍杆磨手,这其实根源在于握拍姿势不够规范。特别是初学者,如果一开始没有掌握正确的发力点和手指位置,很容易在挥拍过程中让手背或手指侧面蹭到拍杆上。
很多球友在打球时觉得拍杆磨手,这其实根源在于握拍姿势不够规范。特别是初学者,如果一开始没有掌握正确的发力点和手指位置,很容易在挥拍过程中让手背或手指侧面蹭到拍杆上。
握拍确实是个玄学,我练了半年还是老蹭,后来发现是虎口没夹紧,拍子容易晃动,调整之后好多了。
确实,新手期最常见的问题就是握得太死或者手指位置不对。我刚开始学的时候也老是磕到,后来教练教我把放松和发力结合,手背自然就避开了拍杆。多练练标准姿势就好啦。