晚上打羽毛球会中暑吗？为什么晚上打羽毛球手感最好？

姿势不对会导致羽毛球乱飞，任何球类运动的基本动作都是要降低重心，说白了就是半蹲，站得直直的肯定控制不好球。握拍也要正确，学球先学握拍，正确握拍姿势很多，可以自行上网搜索，不要觉得别扭就改变正确的握拍姿势，慢慢适应就好了。