全球公认四大长寿运动有哪些？你坚持了哪一项？

看看那些长寿村的老头老太，他们连羽毛球都没见过，更别说游泳了，一辈子就是做做家务、干干农活，照样长命百岁，这说明全球公认的四大运动说法有点脱离实际。