双手反手击球有几种握拍方式？
月色下的影子 网球双手反手击球主要包含三种不同的握拍方式，第一种是东方式双反握拍。这种握法讲究定位，左手食指指跟与小鱼肌底部需对齐并握在拍柄第七面，而右手则是食指指跟握在第一平面，小鱼肌底部位于第八平面，整体定位非常精确。
月色下的影子 评论 (4)
讲得很细致，特别是那个第七面和第八平面的定位，新手最容易搞混。不过对于业余爱好者来说，有时候东方式双反反而不如半西方式或者大陆式灵活，关键还是看个人发力习惯。
科普挺详细，不过其实现在主流都是半西双反，东方式双反打现在的上旋球确实有点吃亏。
其实东方式双反虽然经典，但现在职业选手大多转用大陆式或西方式左手握拍了，东方式对腕力要求太高，业余爱好者容易伤手腕，建议还是看看更现代的握法。
讲得挺细，但东方式双反现在其实用得挺少的了。大多数人还是更倾向于半西方式或者大陆式接球后转换，毕竟东方式对肩膀灵活性要求太高，实战中很难瞬间调整到位。