是什么信念支撑你一周打3次以上羽毛球? 快乐小猪咪 6月24日 点赞 0 其实还有个特别朴素的原因,就是身体老不动弹,那真是会锈掉的。人一旦闲下来不锻炼,浑身都不舒服,所以总得找个法子让身体动起来。在这么多运动里,羽毛球对我来说就是最好的那个选择,既能活动筋骨,又不会太枯燥,所以我就一直坚持打下来了。