上篮时提起手肘护球算犯规吗，羽毛球中有哪些犯规？

确实，圆柱体原则是判罚的核心。不过实战中裁判尺度不一，有时候稍微带点动作就被吹了，挺看裁判眼缘的。

确实，圆柱体原则是判罚的核心，但实战中裁判尺度很难统一。很多时候动作本身没出界，但对抗起来稍微顶到了人，吹不吹全看裁判当天的手感。所以与其纠结规则条文，不如学会在合理范围内用身体感知对抗，既保护自己又不轻易吃技犯，这才是老球皮的经验。

前半段篮球说得挺在理，但标题后半部分问羽毛球犯规这里直接没下文了，属于答非所问。篮球这块补充一下：除了圆柱体原则，还要看动作是否具有“自然”的投篮姿态，如果是故意横肘撞人，哪怕没出圆柱体也可能被判违体犯规，判罚尺度关键看裁判对“接触必要性”的判断。

上篮护球确实是个技术活，核心就在于“圆柱体”这个概念。很多新手容易把胳膊甩得太开，结果还没上篮就先吃个进攻犯规，太冤了。其实只要手肘是在自己身体控制范围内，用来感知防守位置或者轻微阻挡，裁判通常都会吹漏或者默许。但如果明显向外扩张去撞人，那就肯定是犯规。至于羽毛球犯规，常见的有发球时脚踩线、过腰过手，还有击球时持球或连击，这些细节在比赛中很容易被忽视，但裁判看得很清楚。

后半段怎么突然跳到羽毛球了？这两个运动完全不搭界啊，是不是复制粘贴错了。先说篮球这部分，你说的圆柱体原则确实是核心，但实战中裁判尺度的确挺玄学，很多看起来没出界的动作照样吹阻挡或者走步，光看理论不够得看裁判心情。不过整体来说，只要没撞到人，保护动作本身不违规，这点没错。

说得太对了，很多新手容易把“护球”和“扩宽圆柱体”搞混。裁判吹罚的关键确实在于是否侵犯了对方的圆柱体空间，只要动作是在自身合理范围内且未造成接触或危险，就不该吹犯规。不过实战中这个尺度确实比较难把握，有时候裁判的主观判断也会影响结果。