三岁小朋友可以打羽毛球吗

如果只是让孩子随便玩玩羽毛球的话，三岁是完全可以尝试的！不过要系统学习技术动作可能还需要再长大一些，但这么小就开始接触确实能看到不错的潜力呢。

打羽毛球需要孩子不断快速移动脚步，这种运动对拉伸大腿内侧、膝盖周围和小腿内侧的韧带都有好处。有研究表明，五六岁开始打球的孩子平均身高能比同龄人高出5公分左右。