如何提高羽毛球杀球技术？

身体姿态对发力有着决定性影响，杀球前身体应充分后仰，大致形成弓形结构。这种姿态能够充分调动全身肌肉群，为接下来的击球动作积蓄能量，只有身体舒展成弓型，才能最大化利用全身力量而非仅靠手臂。