如何练出一手漂亮的反手高远球?

握拍发力是反手击球的核心技巧。击球瞬间,大拇指要用力顶住球拍的棱边,利用大拇指、手腕以及腰部的力量协同发力。对于习惯右手握拍的球友,击球时右脚在前、左脚在后;如果是左手握拍的球友,则步法相反。击球完成后,要立刻转身回中,以便应对对手的下一拍进攻。

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