如何打出羽毛球旋转球？
95后小姐姐 当球在台面弹起时，脚后跟提起仅脚掌着地，依靠转腰来带动肩膀、上臂、前臂以及手腕协同发力，这样才能打出高质量旋转球。
95后小姐姐 评论 (1)
这描述太简略了，旋转球的核心其实在手腕的“摩擦”和拍面的角度控制。光靠转腰发力，如果没有手指的瞬间捻动，打出来的球大多是平高球而不是旋转球。建议多练习正手抹球和反手搓球的感觉，体会拍面切击球托侧面的那种触感，而不是单纯地撞击。
95后小姐姐 当球在台面弹起时，脚后跟提起仅脚掌着地，依靠转腰来带动肩膀、上臂、前臂以及手腕协同发力，这样才能打出高质量旋转球。
这描述太简略了，旋转球的核心其实在手腕的“摩擦”和拍面的角度控制。光靠转腰发力，如果没有手指的瞬间捻动，打出来的球大多是平高球而不是旋转球。建议多练习正手抹球和反手搓球的感觉，体会拍面切击球托侧面的那种触感，而不是单纯地撞击。