请教：羽毛球培训哪家靠谱？

经常打羽毛球有助于长高。这项运动包含大量的跳跃动作，同时还需要不断拉伸大腿内侧以及膝盖周围的韧带，配合灵活的步伐移动，这些物理刺激和拉伸对骨骼生长和身体长高都有非常明显的帮助作用。