林丹的羽毛球鞭打发力技巧是什么？
耳机里的海 当羽毛球飞过来时，身体要随之转动并形成后弓姿势，就像箭在弦上一样蓄势待发，此时球拍要充分向后倒。整个手臂的动作就像甩鞭子，拍头充当鞭梢，在击球的一瞬间手指用力握紧发力，击球点位于正手偏前方。
耳机里的海 评论 (1)
这个比喻挺形象，“甩鞭子”确实抓住了发力精髓，但很多业余选手容易忽略的是“后弓”建立过程中的核心收紧，只动手不动腰，最后手腕还容易受伤。击球点靠前是对的，但前提是引拍要完整，不然鞭打没得打。
耳机里的海 当羽毛球飞过来时，身体要随之转动并形成后弓姿势，就像箭在弦上一样蓄势待发，此时球拍要充分向后倒。整个手臂的动作就像甩鞭子，拍头充当鞭梢，在击球的一瞬间手指用力握紧发力，击球点位于正手偏前方。
这个比喻挺形象，“甩鞭子”确实抓住了发力精髓，但很多业余选手容易忽略的是“后弓”建立过程中的核心收紧，只动手不动腰，最后手腕还容易受伤。击球点靠前是对的，但前提是引拍要完整，不然鞭打没得打。