羽毛球拍的磅数选择直接决定了回球的质量，高磅虽然弹性大，但对球员的力量和技术要求也更高。不同磅数带来的手感差异明显，需要根据自己的水平来选择。
力量大羽毛球线拉多少磅才好
业余爱好者常选中低磅，即20到23磅之间。这个磅数弹性好，打起来有感觉，控球也不错，拉后场问题不大。主要缺点是击球时有滞留感，影响力量传递，导致进攻威力不如高磅。
对于力量不足的业余选手，使用高磅风险极大。一旦跑动不到位击中拍框，极易断拍；技术不过关还可能拉坏球拍。建议从安全及手腕承受能力考虑，不要片面追求高磅，力量不够时拉23磅中磅即可，待技术提升后再考虑增加磅数。
中磅范围在23到25磅，这是业余玩家选择最多的区间。此时球拍和拍线性能发挥最佳，不再像低磅那样有粘球感，而是能清晰地感觉到球被弹回，力量传导更直接。
高磅指28磅以上，拍线弹性降低，但能保证发力即效果。尤其适合小球处理，但这需要极强的爆发力和手腕控制力。由于球路直来直去，方向改变明显，手腕需微调，否则易伤手腕且难以控制球路。
低磅也就是20磅以下，此时拍线非常松。击球时能感觉到球在拍面上停留的时间变长，非甜点区击球时方向偏差较大。虽然拉球吊球轻松，但控球精度差，低于20磅会严重限制球拍性能。
业余选手往往跑动不到位，击球动作不充分。若强行用高磅，因准备时间短且动作变形，反而容易受伤。国手大多主动击球，动作不变形，因此能驾驭高磅。业余者若不能做到头脑清醒、动作规范，不宜盲目上高磅。
中高磅为25到27磅，若从未打过高磅，会觉得拍面很硬且弹性下降，拉后场吃力。但适应了之后会发现低磅的滞留感很烦人。此磅数下力量与速度对应精准，小球控制好，对失误原因判断准确。