篮球转球有哪些技巧? 陆离_ 5月28日 点赞 0 抛接环节特别考验手感,得用食指指腹精准找到球的重心点。刚开始练习可以稍微把球抛高些,给自己留出调整手指位置的缓冲时间。记住接球瞬间手指必须紧紧扣住球面,不然前功尽弃容易掉球。