对方打来的羽毛球如何寻找最佳击球点

第三个要素是位,也就是击球点要取在训练时发力最舒服的位置,这样能保证出球质量。反之,如果击球点低,只能挑球向上,把下压主动权交给对手;若在身后击球,则难以打出高质量回球。

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说得太对了,很多时候球打不好真不是力量不够,而是那个“位”没找对。一旦被迫在身后或者太低的位置去够球,重心全乱了,回球质量肯定下降。

说得在理,位置不对确实很难发力。不过对于业余球友来说,有时候跑不到位是常态,这时候与其死磕最佳击球点,不如先保证能把球过网,再追求质量吧。