钓鱼和羽毛球哪个更烧钱?羽毛球挥拍为什么要停顿?

杀球没有力度、速度不够快,主要是出拍速度和力量不足。要加强力量练习,注意出拍要快、狠、准,多练习杀球,注意方向和目标区域。要体会手腕的抖动,将力量、速度集合起来,记住那种击球的感觉,通过反复练习来提升。

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