打羽毛球击球点低无法直臂发力扣杀打折怎么办
很多球友在击球点低时强行发力,结果效果很差,其实这时候应该先反思自己的基础。在尝试高阶的杀球技巧之前,务必先把高远球的击球动作和发力机制练扎实。高远球是进攻的基础,这一步打不好,后续的进攻手段都会大打折扣,基础训练是没有止境的,需要长期投入。
很多球友在击球点低时强行发力,结果效果很差,其实这时候应该先反思自己的基础。在尝试高阶的杀球技巧之前,务必先把高远球的击球动作和发力机制练扎实。高远球是进攻的基础,这一步打不好,后续的进攻手段都会大打折扣,基础训练是没有止境的,需要长期投入。
确实,很多球友容易犯这个毛病,一着急就想用大力扣杀,结果动作变形还容易受伤。高远球才是进攻的根基,发力链条不顺畅,击球点低的时候硬打肯定没效果。老老实实练基础才是正道,别总想着走捷径。
真的,很多业余球友最大的误区就是觉得杀球帅,所以拼命练杀球,结果基础没打好,杀球不仅没威胁还容易伤肩。这答主说得挺实在,高远球才是所有进攻动作的根基。如果高远球都打不到位、发力机制不对,低手位的所谓“发力”其实就是靠胳膊硬抡,不仅球速慢,还特别容易把自己练出网球肘。建议先别琢磨怎么打折了,老老实实回去练高远球,把鞭打动作做标准了,你会发现进攻威力自然就上去了,基础真的没有捷径。
说的太对了,我一开始也总想着直接扣杀,结果不仅打不到死角,手腕还疼。后来老老实实练高远球,才发现发力传导的问题。基础不牢,地动山摇,这步确实省不掉。