打羽毛球如何提高杀球质量,杀球时手腕压不下去怎么办?
当你处在网前比较近的位置时,手腕下压的动作幅度可以大一些,角度刁钻而且速度快,对手很难接住。但要注意,如果是面对高水平选手,他们防守很好,未必能给你这么舒服的扣杀机会,所以不要强求,寻找最佳击球点才是关键。
当你处在网前比较近的位置时,手腕下压的动作幅度可以大一些,角度刁钻而且速度快,对手很难接住。但要注意,如果是面对高水平选手,他们防守很好,未必能给你这么舒服的扣杀机会,所以不要强求,寻找最佳击球点才是关键。
说得太对了,很多球友死磕手腕发力,其实核心在于找点。特别是遇到防守好的,硬压反而容易出界或下网,还是得多练控球和落点,别总想着大力出奇迹。
确实,很多业余球友容易陷入“手腕发力”的误区,其实对于高远球和进攻,更多是靠转体和鞭打动作。手腕压不下去通常是因为前臂旋内没做好,或者击球点太晚导致身体舒展不开。别死磕手腕,先把引拍和重心转移练到位,杀球质量自然就上去了。