打羽毛球如何提高杀球质量,杀球时手腕压不下去怎么办?

如果球是在你身后方的远处,扣杀时手腕压低的高度就要控制好,千万别压太低,否则很容易把球打进网里。心里要有分寸感,把目标定在对面的底线,而不是盯着球网打。这是扣杀和平球的区别,瞄准底线去发力,成功率会高很多。

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确实,很多业余球友杀球下网就是因为只盯着网带或者眼前这点球,忽略了落点。把目标锁死对方底线,发力方向自然就会向下压,手腕的惩罚性也会好很多,这个心态调整很关键。