打羽毛球时失球了该如何调整心态？

保持愉悦的运动心情比胜负更有价值。下次打球前可以给自己设定小目标，比如提高接发球成功率，而不是执着于击败对手。运动后的轻松感才是坚持下去的动力，输了球时不妨对自己说句「这局攒经验值了」。