打羽毛球伤了膝盖改为游泳锻炼可行吗

对于任何伤病,第一选择都应该是治疗,这一点毋庸置疑。虽然我们在梦想中希望两种爱好能够无缝对接,但在现实中这种理想状态是不存在的。不过,我大概理解你的意思,即在养好伤之后改为游泳锻炼是切实可行的。游泳相比其他运动更加温和,对于膝盖的压力较小,是一个值得考虑的康复期或康复后的运动选择。

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