打羽毛球时如何抓拍精彩瞬间？

正手握拍时，要注意大拇指和食指形成环状，四指在内，大拇指在外，拍子的竖直面朝向自己，确保自己看不见网面即可，这种握法在攻防转换时都非常有利。拍柄的宽面应与拍面平行，食指第二指关节靠在宽面上，第一指关节扣住右小斜面，根部贴住左小斜面，虎口位置绝对不能紧贴拍柄。