打羽毛球有哪些技巧和要点？

实施跳杀技术时，起跳时机应选择在球体开始下落阶段。起跳前双腿要保持弹性弯曲，通过脚尖蹬地获得向上爆发力。落地时要立即完成转身动作，左脚后撤先着地缓冲，右脚收回后保持场地中心位置。