打羽毛球横向移动步法有哪些要领?

向左移动的基本原理和向右是一样的,只是方向相反。这种横向步法的核心特点就在于步幅比较小,但是步频非常快,能够在瞬间完成位置调整。

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确实,很多新手容易犯的错误就是横移时跨大步,结果重心一歪就被对手打穿。像他说的,重点在于小碎步快速调整,保持低重心,这样回中才快。