打羽毛球反拍过渡时为什么找不准位置？

握拍手型的调整也不容忽视。建议对着镜子练习反手握拍，感受拇指和手掌的受力点，慢慢纠正用指尖发力的错误习惯，逐步找到正确的发力感觉。